こんにちわ、
連日、日本各地、猛暑、
いや、
酷暑ですね。
梅雨もあけていよいよ、
熊本の夏もはじまりましたね。
毎年、思いますが
暑い、
あつい
蒸し暑い・・・。
まるで、ずーっと、
サウナにいるような・・・
身体も溶けてしまいますね。
朝から、晴天で気持ちも良く、
外に出たいところではありますが、
安全をとって、
本日は、室内でレクリエーション活動です。
メインパーソナリティーは、
サンセリテ月出の 介護福祉士、村崎です。
入居のみなさんと、
介護予防で
ゆっくり、むりなく体操！
つぎに
ハーモニカ演奏
発声・誤嚥予防で、童謡・唱歌を唄いました。
ちなみに、職員の村﨑さんは
ことしの４月から、ハーモニカを始めたばかりで、
日々、YouTubeをみて、レパートリーを増やしているそうです。
夢は、ギターを弾きながら、ハーモニーを演奏することだそうです。
エアコンの効いた、快適なホールで、
無理なく、運動しました。
運動のあとは、水分補給をお忘れなく！！！
